V této přednášce je diskutován význam primárních živin, sacharidů, bílkovin a tuků v potravě. Význam celistvé stravy a sekundárních rostlinných látek pro lidské zdraví společně s nejnovějšími důkazy o nezbytnosti těchto sloučenin pro dokonalé zdraví. Opravdu ze sacharidů ztlousnete? Kolik...
Série - Život v celé své kráse
Tato 5-ti dílná série se do hloubky zabývá tím, jaký má volba stravy dopad na naše tělo, potravinovými doplňky, mlékárenským a masným průmyslem a také tím, jak realizovat opravdu zdravý životní styl. Celá série je pro vás k dispozici zdarma ke shlédnutí. Nezapomeňte si také přečíst naše články o zdraví a inspirovat se našimi zdravými recepty.
Jaký mají vliv naše volby stravování a životního stylu na naše zdraví? Žijeme ve společnosti, která se ve velkém spoléhá na léky a stimulanty, aby tak přežila další den...
V posledních desetiletích se průmyslový chov zvířat dramaticky změnil. Hospodářským zvířatům jsou podávána krmiva z recyklovaných živočišných bílkovin, hnoje, a...
Mnozí z nás si neumí představit život bez mléka. Jak dobré ve skutečnosti mléko je? Na čem stojí mediální podpora mléčných výrobků? Laktózová intolerance ve světě. Mléko...
Nabízí vegetariánství realizovatelnou alternativu ke stravě bohaté na živočišné produkty? Je zdravé zvolit si veganský způsob života a jak se dá zajistit dostatečné...