Pozor tohle je opravdu mňamka, ideální, když chcete pohostit návštěvu nebo i sebe a nevadí vám trošku tuku navíc, ale toho zdravého z kokosu... :)
Kategorie - Zdraví
Zdraví pro tělo i mysl. NEWSTART (Nový začátek) – 8 principů přirozeného zdraví. Jak léčit a předcházet nemoci.
Mnoho ze způsobů, kterými se “staráme” o naše těla, mohou být škodlivé pro naše zdraví. Jsou mléčné a masné produkty tak blahodárné jak tomu věříme? A jak můžeme uniknout z tohoto nezdravého životního stylu, který je v dnešním světě tak rozšířený?
Tipy pro vaření – vychutnejte si vegetariánskou a veganskou stravu. Buďme v bezpečí u Boha a Jeho rad pro naši stravu a zdravý životní styl.
Poslechněte si také naše AUDIO přednášky s názvem “Jak žít zdravě”.
Jestli jste cuketové zelí ještě nezkoušeli, tak nyní máte možnost.
Další typ na super výživnou vynikající snídani
Mrkvánky s povidlím - výborné!
Klasický koláč ve veganském provedení. Je výtečný!
Když dostanete chuť na něco z máku, co musí být nejlépe hned hotové!
Pohanka se zeleninovou směsí
Klasika, ale jako inspirace určitě poslouží.. :)
Lehký zeleninový salát nejen do horkých letních dnů.
Kapustové karbanátky - možná nezní dobře, ale rozhodně dobře chutnají!
Vege svíčková s domácím knedlíkem a tempehem
Čína
Toto jídlo chutná lépe než vypadá. Pohanka má dost specifickou chuť, na kterou je potřeba si zvyknout. Je ale opravdu zdravá a výživná a jakmile si...
Kynuté knedlíky s ovocem
Čočková sekaná
Chutný salát nejen do letních dní.
Toto jídlo je tak jednoduché, že ho zvládne úplně každý, výborně zasytí a je super-rychlé!
Rychlé a výborné.
Houbové smetanové nebo špenátové rizoto.
Čínská zeleninová směs s tempehem.
Nebo také "Boloňské těstoviny" :)
Bramboráky se zeleninovou směsí
Jsou opravdu výborné!
Výborná polévka z dýně Hokaido.
Výborná polévka z kapusty.
Pšenice, ječmen, oves, kukuřice, rýže, žito nebo špalda? Vše proměníte na čerstvou celozrnnou mouku.
Výborný na mletí malých semínek a máku.
Cenově dostupný výkonný mixér. Rozmixuje všechno.
Naše další oblíbená snídaně, kterou občas děláme. Jednodušší recept asi neexistuje.
Výborná zdravá snídaně v podobě ovocné pizzy. Vyzkoušejte.
Naše nejoblíbenější a nejrychlejší snídaně
Většina výrobků zvaných "chleba", které se dnes konzumují, je vyrobeno z rafinovaných obilovin. Jsou naše snídaňové cereálie a “obohacené” bochníky...
Nabízí vegetariánství realizovatelnou alternativu ke stravě bohaté na živočišné produkty? Je zdravé zvolit si veganský způsob života a jak se dá...
Mnozí z nás si neumí představit život bez mléka. Jak dobré ve skutečnosti mléko je? Na čem stojí mediální podpora mléčných výrobků? Laktózová...
V posledních desetiletích se průmyslový chov zvířat dramaticky změnil. Hospodářským zvířatům jsou podávána krmiva z recyklovaných živočišných...
Jaký mají vliv naše volby stravování a životního stylu na naše zdraví? Žijeme ve společnosti, která se ve velkém spoléhá na léky a stimulanty, aby...